Geoffrey CHIRICO            

   Consultant & Préparateur Mental

                                      Optimisation de la Performance

STATUT INDÉPENDANT

Création au 01/03/2011

SIRET 530263748 00044

D.A.L. No 84 38 07417 38

CERTIFICATION QUALIOPI

CERTIFICATION CNEFOP

Diplômé M2 des Facultés de Droit & d'Economie - Paris II PANTHEON ASSAS & UB Dijon

Déclaration d'Activité Libérale No 84 38 07417 38 enregistrée auprès du Préfet de région Rhône-Alpes Auvergne

" Chaque jour nous découvrons. Nous construisons. Nous réalisons. Nous vivons des expériences, des passions, des loisirs. En somme nous mobilisons continuellement des compétences techniques, sublimées par des qualités d'ordre relationnel (savoir - être, attitude et posture). Et lorsque nos actions côtoient la réussite, une chemin semble apparaître, nous conduisant vers un sentiment d'évolution, d'accomplissement et de réalisation de soi. Un bonheur auquel nous goûtons bien volontiers ! D'ailleurs, nous en redemandons souvent.

Les sportifs assidus dont je fais partie pourraient parler ici de performance. Une sorte de résultat à la hauteur de nos capacités biomécaniques pour lesquelles nous avons souffert à l'entraînement. Une logique se résumant à quelque chose comme "je me suis entraîné dur, je sais que j'ai les capacités de réaliser tel chrono, tel score, tel geste, pour atteindre l'objectif que je me suis fixé !" Toute une évaluation, en soi. Inéluctablement ouverte à l'appréciation, parfois sévère, d'autrui. 

De fait, le souci du "qu'en dira-t-on ?" conditionne peu à peu l'image idéale que chacun de nous veut renvoyer dans l'action. C'est l'objet d'une dispersion intrapersonnelle qui perturbe, qui agite, qui tourmente. Un état d'esprit anxiogène qui peut déséquilibrer l'estime de soi et dégrader le résultat que nous étions venus chercher au départ ; nous laissant là, seul avec notre échec, en proie aux doutes. 

Dès lors, la réussite d'une action, qu'elle soit sportive, personnelle ou même professionnelle, semble immanquablement liée à l'aspect mental. Un équilibre à maintenir dans une dynamique plaisante sans quoi la poursuite même d'un objectif paraît dépourvue de sens et de cohérence. Et c'est là tout l'objet de mon attention ! Favoriser la réussite dans l'action en activant des états mentaux solides et vertueux, c'est à dire un plan de travail précis visant la redécouverte et l'utilisation continue de son plein potentiel. "

 Geoffrey CHIRICO

FORMATION CONTINUE

CONSULTING - CONFERENCES

PREPARATION MENTALE

Pour beaucoup d'entre nous, les mots "préparation mentale" sont associés au sport. C'est exact ! Cet aspect de l'entraînement s'est largement imposé dans le monde entier comme un élément indispensable de la réussite des plus grands champions.

Pourtant, toutes ces années de consulting et de recherches en neurosciences m'amènent à considérer que la préparation mentale a également son mot à dire dans bien d'autres contextes ! Notamment lorsqu'il s'agit d'accompagner toutes les personnes qui se lancent des défis professionnels et/ou personnels au quotidien. C'est le cas par exemple du chef de projet qui se prépare à piloter un colloque à fort enjeu, du manager qui cherche à mieux maîtriser ses prises de parole, ou bien encore de l'étudiant(e) qui élabore une soutenance en vue d'un concours ou d'un examen. 

Trop nombreux sont alors celles et ceux qui, faute d'une maîtrise adéquate de la charge mentale, se trouvent rapidement dépassés par les enjeux qu'ils poursuivent, les conduisant tout droit vers la surpression ; ils relèvent ainsi des défis sans savoir comment les gérer, épuisent peu à peu leur capital énergie, échouent en accusant à tort la confiance en soi, et mettent finalement en danger leur propre santé. 

De fait, les neurosciences semblent constituer une référence fondamentale à l'élaboration des techniques qui permettent de renforcer la maîtrise de sa propre charge mentale au cœur de l'action. C'est à dire aborder le moment présent avec solidité et fluidité, pour optimiser les chances de construire et vivre pleinement ses réussites à venir. Voilà en quelques mots, l'enjeu fondamental de cette discipline. 

INFORMATIONS PRATIQUES

• Locaux professionnels situés aux ABRETS (38) - 40km d'Aix-les-bains

• Interventions accessibles à tous (déplacements & visio possibles)

• Renseignements et prise de contact via le formulaire ci-contre ou bien par    mail (si vous souhaitez vous faire rappeler, merci d'indiquer votre téléphone)

• Tarification au volume (prépa' mentale) ou au forfait (consulting)

Devis sur demande (24h) - L'entretien de cadrage n'est pas facturé.

A43 sortie 10 - LES ABRETS

28 impasse Richard Burrial

38490 LES ABRETS

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Référent PSH : CHIRICO Geoffrey (merci de prendre contact)

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